सैंधव मिठाचे फायदे …
प्रतिनिधी : – नूतन पाटोळे 1) सैंधव मीठ त्वचेसाठी अतिशय फायद्याचे असून मृत त्वचा याने निघून जाते. तसेच त्वचा पेशी मजबूत आणि तजेलदारदेखील दिसते. तसेच...
Category : आयुर्वेदिक
कच्ची पपई खाण्याचे फायदे…
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे • कच्ची पपई खाल्ल्याने महिलांना मासिक पाळी येण्याच्या त्रासात आराम मिळतो. यामुळे शरीरात ऑक्सिटोसिन आणि प्रोस्टाग्लॅंडिनची पातळी वाढते ज्यामुळे वेदना कमी...
हिंगाचे पाणी फायदेशीर..
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे • त्वचेत काटा, काच किंवा एखादी टोकदार वस्तू टोचल्यास त्या जागी हिंगाचे पाणी किंवा लेप लावावे. आत टोचलेली वस्तू आपोआप बाहेर...
दुधात मध मिसळून पिण्याचे फायदे…
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे मध आणि दूध हे शरीरासाठी गुणकारी मानले जाते. मधामध्ये अँटीबॅक्टेरियस, अँटीऑक्सिडंट्स आणि अँटीफंगल हे गुण असतात. तसेच दुधामध्ये व्हिटामिन ए, बी,सी,डी,...
पिस्ता खाण्याचे फायदे…
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे पिस्ता खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. पिस्तामध्ये पोषक तत्वे भरपूर प्रमाणात असल्याने ते आरोग्यसाठी खूप फायदेशीर आहे. पिस्ता खाल्ल्याने हृदयविकार, मधुमेह आणि...
रोज कच्चा कांदा खाण्याचे फायदे.
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे रोग प्रतिकार शक्तीः कांदा शरीरात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्याचे काम करतो. यामध्ये फॉस्फरस, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम आणि व्हिटॅमिन-सी असे अनेक गुण असतात, जे...
मुगाच्या डाळीचे फायदे
प्रतिनिधी: – नूतन पाटोळे • हृदय निरोगी राहते या डाळीचे सेवन आठवड्यातून एकदा तरी करावे. त्यामुळे उच्च रक्तदाब कमी होण्यास मदत होते. हे स्नायूंच्या आकुंचनाला...
केसांसाठी वरदान आहे सूर्यफुलाचे तेल…
प्रतिनधी :- नूतन पाटोळे धुळ आणि प्रदूषणापासून केसांचे रक्षणसूर्यफुलाच्या तेलात अॅंटि ऑक्सिडंट गुणधर्म असल्याममुळे ते केसांसाठी आरोग्यदायी असते. यातील व्हिटॅमिन ईमुळे केसांवर संरक्षक कवच निर्माण...
केशरचं पाणी पिण्याचे फायदे.
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे कॉफीपेक्षाही गुणकारी :कॉफीमध्ये कॅफीनचा वापर केला जातो. जो आपल्या शरीरासाठी घातक आहे. अशा वेळी केशरचं पाणी प्यायल्याने तुम्ही निरोगीही राहाल आणि...
डायबिटीजमध्ये लिंबू खाण्याचे फायदे…
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे लिंबू हे कमी ग्लायसेमिक इंडेक्स असलेले फळ आहे. लिंबाच्या सेवनाने रक्तातील साखरेची पातळी कमी होण्यास मदत होते. जेवणापूर्वी एक ग्लास लिंबू...