Category : आरोग्य

आयुर्वेदिकआरोग्य

डाळिंबाचे फायदे..

admin@erp
प्रतिनिधी : – नूतन पाटोळे _चिरतारुण्य टिकवण्यासाठी रोज एक डाळिंबाचे सेवन करावे.– अपचन, आम्लपित्त, ताप या कारणांनी जर तोंडास दुर्गंधी येत असेल तर डाळिंबाचे दाणे...
आयुर्वेदिकआरोग्य

चंदनाचे आरोग्यदायी फायदे…

admin@erp
प्रतिनिधी.:- नूतन पाटोळे चंदनाचे आरोग्यदायी फायदे:त्वचेसाठी:चंदन त्वचेला थंडावा देतो, दाह कमी करतो आणि त्वचेसंबंधित समस्यांवर उपचार करतो. त्वचेला खाज येत असल्यास किंवा त्वचेची कोणतीही समस्या...
आरोग्य

पाणी पिण्याचे फायदे…

admin@erp
झोपेतून उठल्या उठल्या तुम्ही किमान 650 एमएल (3 कप) पाणी प्यायले पाहिजे. आपण दररोज सकाळी पुरेसे पाणी पितो आहोत ना याची खात्री केली पाहिजे.2. 650...
आरोग्य

अक्रोड खाण्याचे फायदे

admin@erp
1. जे लोक रोज अक्रोड खातात त्यांची मेंदूची शक्ती वाढते. अक्रोड मेंदूला तीक्ष्ण बनवते. अक्रोड हृदयासाठी खूप फायदेशीर आहे. अक्रोडमध्ये ओमेगा ३ फॅटी अॅसिड आणि...
आयुर्वेदिकआरोग्य

जांभूळ त्वचेसाठी फायदेशीर….

admin@erp
प्नतीनिधी : – नूतन पाटोळे त्वचेला टॅनिंगपासून वाचवणे गरजेचं असतं. अशा परिस्थितीत आपण घरात असलेल्या गोष्टींसह आपली त्वचा सुधारू शकता. जांभूळ देखील यासाठी एक चांगला...
आयुर्वेदिकआरोग्य

बोरं खाण्याचे फायदे

admin@erp
बोरांमधे भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असते. त्यामुळे तुमची प्रतिकार शक्ती वाढते.कॅल्शिअमचे प्रमाण ही बऱ्यापैकी असते. त्यामुळे तुमची हाडे मजबूत राहतात. शरीरासाठी आवश्यक असते प्रोटीन ही...