Category : आयुर्वेदिक

प्रतिनिधी : – नूतन पाटोळे टोमॅटोमध्ये पाणी आणि फायबरची मात्रा जास्त असते. त्यामुळे पोट लवकर भरतं आणि फॅट्सही वाढत नाहीत. तुम्ही टोमॅटोचं सेवन ज्यूस, सूप,...

प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे • उष्माघातापासून बचाव :कैरीचा गुणधर्म थंड असतो. त्यामुळे कैरीचे पन्ह बनवून प्यायल्याने पोटाला थंडावा मिळतो. उन्हाळ्यात लोकांना उष्माघाताचा सर्वाधिक त्रास होतो,...

प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे ब्ल्यूबेरीमध्ये कमी कॅलरी असतात. त्यामध्ये असलेले फायबर, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन के आणि पोटॅशियम आरोग्यास फायदेशीर ठरतात. ब्ल्यूबेरी खाल्ल्याने कर्करोगाचा धोका कमी...

प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे            *कफापासून मुक्ती – कारल्यात फॉस्फरसचे प्रमाण अधिक असते. दररोज एक महिना कारल्याच्या सेवनाने कफाचा जूना त्रासही दूर होण्यास मदत होते....

प्रतिनिधी : – नूतन पाटोळे...

प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे टोमॅटो : टोमॅटोचा उपयोग फळा प्रमाणे करावा . अंकुरित कडधाण्याबरोबर टोमॅटोचे सॅलड सकाळी न्याहारीत खाण्यात घ्यावे . * टोमॅटोचा रस आणि...

प्रतिनिधी : – नूतन पाटोळे _चिरतारुण्य टिकवण्यासाठी रोज एक डाळिंबाचे सेवन करावे.– अपचन, आम्लपित्त, ताप या कारणांनी जर तोंडास दुर्गंधी येत असेल तर डाळिंबाचे दाणे...

प्रतिनिधी.:- नूतन पाटोळे चंदनाचे आरोग्यदायी फायदे:त्वचेसाठी:चंदन त्वचेला थंडावा देतो, दाह कमी करतो आणि त्वचेसंबंधित समस्यांवर उपचार करतो. त्वचेला खाज येत असल्यास किंवा त्वचेची कोणतीही समस्या...

प्नतीनिधी : – नूतन पाटोळे त्वचेला टॅनिंगपासून वाचवणे गरजेचं असतं. अशा परिस्थितीत आपण घरात असलेल्या गोष्टींसह आपली त्वचा सुधारू शकता. जांभूळ देखील यासाठी एक चांगला...

बोरांमधे भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असते. त्यामुळे तुमची प्रतिकार शक्ती वाढते.कॅल्शिअमचे प्रमाण ही बऱ्यापैकी असते. त्यामुळे तुमची हाडे मजबूत राहतात. शरीरासाठी आवश्यक असते प्रोटीन ही...