Category : आरोग्य

आयुर्वेदिकआरोग्य

दालचिनी खाण्याचे फायदे..

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे दालचिनीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात, कोलेस्ट्रॉल सुधारते, रक्तातील साखरेचे नियंत्रण करते आणि पचन सुधारते. मात्र, कौमारिनमुळे जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास यकृत आणि त्वचेला हानी...
आयुर्वेदिकआरोग्य

तमालपत्राचे आरोग्यदायी फायदे

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे तमालपत्र खाण्याचे अनेक फायदे आहेत, ज्यात पचन सुधारणे, रक्तातील साखर नियंत्रित करणे, रोगप्रतिकारशक्ती वाढवणे, जळजळ आणि वेदना कमी करणे आणि श्वसनमार्गातील...
आयुर्वेदिकआरोग्य

धने खाण्याचे फायदे

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे धने पचनासाठी उत्तम असून वजन कमी करण्यास, पित्त विकार दूर करण्यास, प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी आणि त्वचेच्या समस्या कमी करण्यासाठी उपयुक्त आहेत. धने खाल्ल्याने...

जवसाच्या बियांचे मुख्य फायदे:

admin@erp
जवसाच्या बिया (Flax seeds) शरीरासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहेत. प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे जवस खाण्याचे इतर फायदे: सेवन कसे करावे?  टीप: कोणतेही पदार्थ आहारात समाविष्ट करण्यापूर्वी...
आयुर्वेदिकआरोग्य

सब्जा पिण्याचे फायदे…

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे सब्जा पिण्याचे अनेक फायदे आहेत. सब्जा शरीरातील उष्णता कमी करतो, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवतो, वजन कमी करण्यास मदत करतो आणि त्वचा...

काबुली चणे खाण्याचे फायदे

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे काबुली चणे खाल्ल्याने प्रथिने मिळतात, वजन नियंत्रणात राहते, हाडे मजबूत होतात, कोलेस्ट्रॉल आणि रक्तदाब नियंत्रित राहतो, आणि पचनास मदत होते. यात फायबर,...
आयुर्वेदिकआरोग्य

अख्खी मसूर खाण्याचे फायदे:

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे अक्खी मसूर खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. यामध्ये प्रथिने, फायबर आणि आवश्यक खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात, ज्यामुळे स्नायू आणि हाडे मजबूत होतात. हे रक्तातील...
आयुर्वेदिकआरोग्य

ओवा खाण्याचे फायदे

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे ओवा खाल्ल्याने पचनक्रिया सुधारते, सर्दी-खोकल्यापासून आराम मिळतो, रक्तदाब नियंत्रणात येतो, कोलेस्ट्रॉल कमी होते आणि वजन घटण्यास मदत होते. त्यात दाहक-विरोधी, अँटीऑक्सिडंट आणि...
आयुर्वेदिकआरोग्य

मोहरीचे फायदे

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे मोहरीचे फायदे: टीप: मोहरीचे जास्त सेवन केल्यास काही लोकांना ऍलर्जी किंवा पचनाच्या समस्या येऊ शकतात. ...
आरोग्यखेळमहाराष्ट्रशैक्षणिक

तळेगाव ढमढेरे महाविद्यालयाचे राज्यस्तरीय स्पर्धेत यश !

admin@erp
प्रतिनिधी :- भगवान खुर्पे तळेगाव ढमढेरे, दि. २६,खेड तालुका शिक्षण प्रसारक मंडळाच्या हुतात्मा राजगुरू महाविद्यालयात आयोजित करण्यात आलेल्या ‘हुतात्मा शिवराम हरी राजगुरू राज्यस्तरीय आंतरमहाविद्यालयीन वक्तृत्व...