Category : आयुर्वेदिक

आयुर्वेदिकआरोग्य

दुधात मध मिसळून पिण्याचे फायदे…

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे मध आणि दूध हे शरीरासाठी गुणकारी मानले जाते. मधामध्ये अँटीबॅक्टेरियस, अँटीऑक्सिडंट्स आणि अँटीफंगल हे गुण असतात. तसेच दुधामध्ये व्हिटामिन ए, बी,सी,डी,...
आयुर्वेदिक

पिस्ता खाण्याचे फायदे…

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे पिस्ता खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. पिस्तामध्ये पोषक तत्वे भरपूर प्रमाणात असल्याने ते आरोग्यसाठी खूप फायदेशीर आहे. पिस्ता खाल्ल्याने हृदयविकार, मधुमेह आणि...
आयुर्वेदिकआरोग्य

रोज कच्चा कांदा खाण्याचे फायदे.

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे रोग प्रतिकार शक्तीः कांदा शरीरात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्याचे काम करतो. यामध्ये फॉस्फरस, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम आणि व्हिटॅमिन-सी असे अनेक गुण असतात, जे...
Uncategorizedआयुर्वेदिकआरोग्य

मुगाच्या डाळीचे फायदे

admin@erp
प्रतिनिधी: – नूतन पाटोळे • हृदय निरोगी राहते या डाळीचे सेवन आठवड्यातून एकदा तरी करावे. त्यामुळे उच्च रक्तदाब कमी होण्यास मदत होते. हे स्नायूंच्या आकुंचनाला...
आयुर्वेदिकआरोग्य

केसांसाठी वरदान आहे सूर्यफुलाचे तेल…

admin@erp
प्रतिनधी :- नूतन पाटोळे धुळ आणि प्रदूषणापासून केसांचे रक्षणसूर्यफुलाच्या तेलात अॅंटि ऑक्सिडंट गुणधर्म असल्याममुळे ते केसांसाठी आरोग्यदायी असते. यातील व्हिटॅमिन ईमुळे केसांवर संरक्षक कवच निर्माण...
आयुर्वेदिकआरोग्य

केशरचं पाणी पिण्याचे फायदे.

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे कॉफीपेक्षाही गुणकारी :कॉफीमध्ये कॅफीनचा वापर केला जातो. जो आपल्या शरीरासाठी घातक आहे. अशा वेळी केशरचं पाणी प्यायल्याने तुम्ही निरोगीही राहाल आणि...
आयुर्वेदिकआरोग्य

डायबिटीजमध्ये लिंबू खाण्याचे फायदे…

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे लिंबू हे कमी ग्लायसेमिक इंडेक्स असलेले फळ आहे. लिंबाच्या सेवनाने रक्तातील साखरेची पातळी कमी होण्यास मदत होते. जेवणापूर्वी एक ग्लास लिंबू...

दुधात गूळ मिळवून पिण्याचे फायदे …

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे रक्ताचे शुद्धीकरण –गूळ रक्ताला शुद्ध करतो. त्याला दररोज आपल्या आहारात सामील करा.2. पोट ठीक ठेवणे –पचन संबंधित सर्व समस्यांना गूळ खाऊन...
आयुर्वेदिकआरोग्य

मोड आलेले कडधान्य खाण्याचे फायदे…

admin@erp
प्रतिनिधी : – नूतन पाटोळे मोड आलेल्या कडधान्याला सुपरफूड असं म्हटलं जातं. कारण कडधान्य आरोग्यास खूप फायेदेशीर असतात. कडधान्यात असलेल्या अनेक उपयुक्तत घटकांमुळे शरीराला भरपूर...
आयुर्वेदिकआरोग्य

दुधी भोपळा खाण्याचे फायदे

admin@erp
प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे 1 .लोह, कॅल्शिअम, फॉस्फरस ब जीवनसत्त्व प्रथिने, खनिजे, आद्र्रता, तंतूमय व पिष्टमय पदार्थ हे सर्व पोषक घटक दुधी भोपळ्यामध्ये असतात. आयुर्वेदानुसार...