प्रतिनिधी :- नूतन पाटोळे
जास्वंदीच्या फुलांचे आरोग्य आणि सौंदर्यासाठी अनेक फायदे आहेत, जसे की केस गळणे थांबवणे, त्वचेचे आरोग्य सुधारणे, प्रतिकारशक्ती वाढवणे आणि मधुमेह व उच्च रक्तदाब नियंत्रणात मदत करणे. व्हिटॅमिन सी आणि लोहासारख्या पोषक तत्वांनी समृद्ध असल्याने, जास्वंदीचे फूल सर्दी-खोकल्यावरही गुणकारी आहे.
आरोग्यविषयक फायदे
- मधुमेह नियंत्रण: जास्वंदीच्या फुलांमध्ये औषधी गुणधर्म असल्याने ते मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर आहे.
- रक्तदाब नियंत्रण: उच्च रक्तदाब नियंत्रणात आणण्यासाठी जास्वंदीचा उपयोग होतो.
- रोगप्रतिकारशक्ती वाढवते: व्हिटॅमिन सी मुबलक प्रमाणात असल्यामुळे ते सर्दी-खोकल्यासारख्या आजारांपासून बचाव करते आणि प्रतिकारशक्ती वाढवते.
- ॲनिमियावर फायदेशीर: जास्वंदीचे फूल लोहाचा चांगला स्रोत आहे, ज्यामुळे शरीरातील रक्ताची कमतरता भरून काढण्यास मदत होते.
- तोंडात फोड येणे: तोंडातील फोडांवर (Ulcer) उपचार करण्यासाठी जास्वंदीचे फूल फायदेशीर ठरते.
सौंदर्यासाठी फायदे
- केसांसाठी उपयुक्त:
- जास्वंदीच्या फुलातील प्रथिनांमुळे केसांची वाढ होते.
- केस गळणे थांबवण्यासाठी आणि केस मजबूत करण्यासाठी जास्वंदीचे तेल वापरले जाते.
- डोक्यातील कोंडा घालवण्यासाठीही याचा उपयोग होतो.
- त्वचेसाठी फायदेशीर:
- व्हिटॅमिन सी मुबलक असल्याने ते त्वचेसाठी फायदेशीर आहे.
- त्वचेला तेजस्वी बनवण्यासाठी आणि काळे डाग कमी करण्यासाठी याचा वापर केला जातो.
उपयोग करण्याच्या पद्धती
- जास्वंदीचा चहा: सर्दी आणि फ्लू झाल्यास जास्वंदीच्या फुलांचा चहा पिणे फायदेशीर ठरते.
- पेस्ट बनवून लावणे: केस कोरडे किंवा निर्जीव वाटत असल्यास जास्वंदीची पाने व फुले बारीक करून त्यांची पेस्ट केसांना लावावी.
- तेल बनवणे: जास्वंदीची फुले व पाने खोबरेल तेलात शिजवून त्याचे तेल केसांना लावता येते.